研究最后称:“越来越多的证据表明,通过训练记忆力,增加空间感,做些反常态的事情及合理安排饮食等,都可以改善大脑功能,令人变得更加聪明。” 多吃核桃一类的五仁食...
多看 少说话 。3:尝试各种解决问题的办法,不拘一格 。4:多和交心的朋友聊天说话,说错了也不得罪人。权当锻炼口才。5:多动脑子,脑子越用越活。比如双扣、桥牌...
1、遇到事情张口前先在脑袋里再转一次,看看是否有必要说或如何说,再开口,经过不断反复的训练,这个需要思考的过程会越来越短,变得让人察觉不到,而又会觉得你...
很多诀窍、技巧、习惯,甚至是你的生活方式、饮食和行为习惯的改变都有助于让你的头脑更灵活,使你的大脑细胞处于最佳状态。你若想变得更聪明,让你的大脑潜力发挥...
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经历的事情多了,失败的次数多了,就能让自己的思想聪明起来,智慧多起来。经历艰苦的事情多了,知道了生活的不易,情商就能提高。有事多为别人着想,愿意帮助别人...
1、 造成说话不得要领的因素 (1) 内容上的——如说话目的不明确;把握不住话题;对突出现象缺乏应变能力。(2) 技巧上的——如说话缺乏条理;思维混乱;词不达...
如何让大脑变聪明 多吃五谷杂粮。五谷杂粮中所含营养容易被人体吸收,并且分解后的最终产物葡萄糖能给大脑带去源源不断的能量,为大脑能高效的工作提供了物质保障。...
1、勤奋学习;知识广博了,人就会慢慢聪明起来;2、虚心向他人学习;3、多读书;4、不要怕吃小亏——须知:吃亏是福!很多时候,在吃小亏的同时,(1)自身得到锻炼(...
一个人无论是男是女,或者成功失败,潜意识里都不会喜欢别人比自己过的好吧。有的人很聪明会说话,在聊天的时候偶尔自嘲,对方听了,会认为,原来这个人过的也有不如意的...
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