5、补充营养食品,维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿...
1、劳逸结合:用眼要控制好时间,不要毫无顾忌肆意用眼,我们每隔1个小时就要让眼睛休息15分钟,这样才能够做到劳逸...
1、做个养眼美人干眼症无泪的悲哀对于和电脑日日相对的年轻人来说,干眼病太常见了。干眼病就是眼干燥症,具体表现是眼睛总觉得特别干,有时候得使劲眨眼,让眼泪...
1:多喝水,注意眼睛休息,不要疲劳用眼。不要长时间盯着手机电脑屏幕 2:另外可以吃一些明目的食品,枸杞叶,胡萝卜,猪肝,鱼肝油,羊肝
一、不要总是盯着电子产品在日常生活中,有很多人非常喜欢玩电子产品,而玩起来的话,都没有办法控制住自己。其实这...
眼睛如何保养?
拥有炯炯有神双眸的tips:1 保持双眼湿润,可根据需要在房间中放置加湿器,多吃柑橘类水果、绿色蔬菜、鱼和鸡蛋,多...
女人想要显得年轻,眼睛的炯炯有神是非常重要的。因此,我们需要注意保护眼部皮肤,采取措施抗皱。随着年龄的增长,眼部皮肤会变得松弛,出现细纹、皱纹等问题,这...
http://www.zdsee.com/bbs/read.php?tid=9114&page=e&fpage=1 这个里面教你怎样化妆会使眼睛更有神,有图的,你可看看;另外就是每天起床之后在镜子面前转动眼珠,...
一、转眼 具体办法是这样的,眼睛向左转三圈,然后平视,心中默数五秒,然后再向左转三圈,继续平时五秒。每天早晚各做两次,日久见效,一定要坚持。二、热敷 每天...
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