芥菜牛鳅鱼汤用料: 芥菜四百克,牛鳅鱼一大条,花生油一汤匙,盐一茶匙,姜二片,清水十碗做法: (1) 芥菜原棵洗净,去老叶,修切成菜胆状,也可一棵切开两半(2) 牛鳅鱼去鳞...
秋天喝的养生汤有塘葛菜煲生鱼、川贝南北杏煲猪肺、五爪龙菊花土鲮鱼、霸王花煲猪肘、苹果雪梨煲瘦肉、沙参玉竹煲猪...
4、山药菠菜蛋花汤 山药清洗干净,去皮后放在案板上,用刀背拍扁,剁成带有颗粒感的泥状,山药剁成泥煮汤会更浓稠细...
1.木瓜花生排骨汤 用料:本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味料适量。制作:将鲜木瓜洗净去皮除核,并切成粗块件备用。干鲜花生仁...
1、南杏仁雪梨汤南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人体津液,由津入血,由血入肺循环,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。常饮此汤有清...
1. 萝卜鸭肉汤:鸭肉性凉,适合秋天食用,而萝卜则能清热解毒,增强免疫力。将鸭肉切块,与切片的萝卜一起炖煮,可加入一些姜片和葱段以提升香味。这道汤品非常适...
秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤干燥皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干,舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚或咽喉肿痛、痰中...
西洋参淮山炖乌鸡汤 材料:西洋参、陈皮各5克,淮山20克,乌鸡200克。做法:材料洗净一起炖熟,放少许盐调味温食。功效:西洋参补气生津,淮山健脾,尤其适合身体...
1、鲜菇排骨汤,食材:白玉菇200克、蟹味菇200克、排骨300克、生姜1块,葱花2根、料酒1勺。把排骨洗干净后放在锅里,倒入没过排骨的清水,放入2片生姜,倒入1勺料...
秋天比较适合炖玉米浓汤、冬瓜排骨汤、玉竹沙参炖乳鸽、板栗蔬菜龙骨、汤芡实绿豆煲鸽汤、辛夷花粥、排骨海带汤、金针鸡汤、豆苗蘑菇汤等,这些汤都比较有营养,同...
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