材料:枸杞、菊花各3钱。功效:枸杞益精血、补肝肾,菊花可滋阴、清肝明目,并能改善眼睛疲劳及头晕等不适。
如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等,中医将这类药称作“子类药”,并认为“子药养精”,因为一粒...
2、肉苁蓉肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中,使用频度最高的补益药物之一。中医理论认为,肉苁蓉...
1.冬虫夏草配老鸭 作为肾精亏虚的人群适合的补气补肾壮阳中草药材为补益肾中的精气之品,最为典型的代表就是冬虫夏草,可以用水泡服。除此之外,配上老鸭可以作为...
1.当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各 适量。水煎服,日1剂。本方养血柔肝,疏肝理气,适...
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”首乌与当归、枸杞子、菟丝子等同用,治精血亏虚,腰酸脚弱、头晕眼花、须发早白及肾虚无子;与熟地黄、当归、酸枣仁与熟地黄、当归、酸枣仁等同用补肝肾、益精血...
精气神不足易有疲倦、免疫力和代谢差、手脚冰冷、睡不好、注意力下降等问题。而中医有云:“精足则气充,气充则神明。”要调理从补精、气开始,进补宜平和,温热性...
如果男性要补精壮阳,那就多吃一些,比如牛鞭、羊鞭、牛羊肉,还有海鲜,比如牡蛎、鲍鱼,这些都可以提高我们男性的精气神,就是里面有大量的锌和微量元素,男生吃...
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