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排球发球教学视频标准

发布时间：2024-07-02 11:45
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排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥...

1、发球者站在发球区背后的底线上，并且两脚不能越过底线。2、发球者必须将球从手中抛出并击球，不得使用任何辅助器...

排球发球时可以使用正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球等四种方法。1、正面上手发球发球时，面对...

排球发球动作要领：需要助跑，发球时利用臂部力量将球传来传去，接着用另一只手臂将球传来传去，并用力将球推出。助...

对于排球来说，在发球的时候需要注意，对于持球手来说，必须要直臂勾腕的进行托球才行，而且在送球的时候，在向上的时候需要稳才行，同时排球是不能左右偏移的，同...

排球发球轮换顺序图如下：1、排球的基本站位排球的站位分为前后两排，前排从右往左依次是2、3、4号位，后排从右往...

一、正面下手发球：1、准备姿势∶面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，上身稍前倾，重心偏后脚，左手持球於腹前。2、抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧...

1、上手发球。上手发球是赛场上常用的发球方式，它的准确性非常高，不易将排球打出界。具体做法是，用左手托住排球，再把排球抛向前上方，右手在左手抛球时向上抬...

排球发球动作要领如下：1、准备姿势：发球学生面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，左手持球在腹前。2...

1．正面下手发球：面对网两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝弯曲，上体前倾，左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方，离手约20CM高度即可。以肩为...