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盘龙鳝手撕盘教程

发布时间：2024-07-06 16:01
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1、准备食材。2、把鳝丝切成大约五厘米长的段，小葱切成葱花，蒜头剁成末，姜丝切好，待用。3、锅子烧热后放油，油...

鳝鱼是一种营养很高的食物，有补脑健体的功效，今天我就给大家分享一道手撕盘龙鳝的做法吧！详细内容 01 把鳝鱼的内脏清理干净，然后切成小段，倒入白酒，姜片...

首先把鳝鱼的内脏清理干净，然后切段，再倒入白酒，姜片，生抽，蚝油先腌制十分钟；把葱姜蒜切好备用，起锅烧油，先把姜丝，蒜沫炸香然后倒入腌好的鳝鱼段，炸至金...

1、准备食材。2、把鳝丝切成大约五厘米长的段，小葱切成葱花，蒜头剁成末，姜丝切好，待用。3、锅子烧热后放油，油温七成热时放入姜丝爆香。4、放入鳝丝大火翻炒片...

1．选用100克重的鳝鱼十条，去内脏、骨刺、头尾，用清水洗净，切成4．5厘米长的段盛盘，用淀粉拌匀；2．炒锅置旺火上，下芝麻油，烧至七成热，将鳝鱼段下锅炸1分钟...

手撕盘龙鳝主料；鳝鱼1KG 辅料；，香菜0.5G，葱丁2G。姜片1G，大蒜拍一下5个，花椒1G，干辣椒2G，料酒5G，老抽5G。白糖6G。食盐适量，味精5G，十三香1G，色拉油2K...

鳝鱼是一种营养很高的食物，有补脑健体的功效，今天小编就给大家分享一道手撕盘龙鳝的做法吧！详细内容 1、把鳝鱼的内脏清理干净，然后切成小段，倒入白酒，姜片，...